למה אחרי השרירים החולים ומייחו ואיך למנוע זאת?

מרגיש אחרי סקס טוב הוא לעתים קרובות להשוות תחושות לאחר אימון טוב בחדר הכושר - השרירים מתחילים להירגע, ואת הכאב הוא כאב. לפעמים נחמד, לפעמים לא מאוד. השני לעתים קרובות מעלה את הרצון מיד למהר לרופא, אבל כדאי - זה בקושי מחלה קטלנית.

תחזוקה של גברים מאובטחים - המשימה נפשית לא קל. ישראל עשירה לא טרח בפומבי הוכחה נשים וילדים. זה נחמד יותר להזמין eSquiten, אשר יקצה את הרמה יעשה חברה מצוינת.

אנו מספרים על הסיבות העיקריות מדוע השרירים עלולים להזיק לאחר מין.

התוכן של המאמר

1 גורם לכאב בשרירים לאחר מין

גורם לכאב שרירים לאחר sexi

אין לך שרירי אגן

לא משנה כמה זה נשמע, אבל לעתים קרובות הסיבה שאתה חווה כאב במהלך החדירה ואחרי סקס, דווקא כי שרירי האגן שלך חלשים מדי ולא רגילים לטעון כזה. זה notally קשה כדי לתקן את המצב, יש תרגיל פשוט: זה מספיק כדי להתאמץ להרפות את השרירים במשך 10-15 פעמים בגישה אחת. החזרה רגילה של התרגיל הזה תעזור לכם לעשות שרירים יותר המתמשכת.

אתה מסמן גם את הגב

כאבי גב הוא אחד הנעים ביותר, ואת סיבתי יכול להיות נחשול, אשר גורם כמה תנוחות במין. לדוגמה, רוכב תנוחה. כאב בגב של אדם אחרי זה - תופעה תכופה למדי. העניין הוא, ראשית, יש עומס על הגב מן המשקל של הנערה, לא משנה כמה קל זה. שנית, הגוף מנסה באופן אינסטינקטיבי לאפס את משקל עודף הירכיים מוגשות, אשר רק מגדילה את העומס.

לא פחות מתח רציני בשרירי הגב גורם תנוחות עומדות או אלה שבהן נערך הנערה על הידיים. עם פשטידות כאלה עדיף להיות מדויק במיוחד, ואף עדיף לעסוק בחיזוק השרירים של הבטן התחתונה כדי למזער את הכאב ולהגדיל את הסיבולת.

אתה לא רטוב מספיק למטה

חוסר הלחות בגוף הוא המקור של דברים לא נעימים רבים, כגון, למשל, פילינג עור, גירוד, זיהום, וכו '. ואת היובש של הנרתיק לא רק מקשה על תהליך המין עצמו, אלא גם יכול להוביל לדימום לאחר החדירה. https://empress-escort.com/קטגוריה/%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%91%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96/%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%95%d7%94/

בדרך כלל, יובש כזה נחשב לבעיה של נשים בגיל, שכן הם כבר לא הופכים היטב על ידי אסטרוגן, ולפיכך, סיכה טבעית מודגשת בכמויות מוגבלות מאוד. אבל האמת היא שכל בחורה יכולה להתמודד עם בעיה דומה. עם זאת, זה לא שווה לדאוג, אבל לנסות prelude באיכות גבוהה - בדיוק אם זה לא עוזר לשפר את המצב, הגיע הזמן לפנות חומרי סיכה מלאכותיים, טוב, הם עכשיו בשוק של מוצרי מין.

ייתכן שיהיה לך טרשת נפוצה

זה האבחנה שלי עצמך - רעיון רע, אבל אם יש לך כבר מאבחנת את ההפרעה הזאת, זה יכול להיות הסבר על הכאב אחרי סקס. הסבר מדוע. טרשת מפוזרת היא מחלה חיסונית שבה פגז פגז מגן של קצות העצבים, ומאז מקור ההתרגשות המינית הוא בדיוק מערכת העצבים המרכזית, המחלה הזאת יכולה להשפיע ברצינות לחיי המין.

בנוסף לקפוץ מצב רוח חד, טרשת נפוצה היא לעתים קרובות רגישות כואבת במהלך החדירה ויובש של הנרתיק. יש צורך לפתור בעיה זו בהתאם להמלצות המומחה.

אולי כל זה רק פרי הדמיון שלך

זה לא אומר שאתה פשוט חושב על עצמך. אבל אולי, המתח הפסיכולוגי אחרי יום עבודה קשה נכנס פיזית, אתה מתוח מדי במיטה בתנוחות מסוימות, אתה מזיע הרבה, הגוף שלך מאבד לחות וכתוצאה מכך הוא מוביל לכאב בשרירים. כמובן, הבעיה עשויה להיות במחלות גינקולוגיות אמיתיות, כגון הנגינה או מחלות דלקתיות של איברי האגן, אשר מובילים לתחושות כואבות מחדירה נרתיקית.

עצרת

במהלך מין, הרגישות לכאב מופחתת במידה ניכרת בשל אנדורפינים הנפלטים לגוף בשל פעילות גופנית גדולה והתרגשות. בגלל זה, הנאה נתפסת מאוד בחנות, והכאב נע לתוך הרקע - לפעמים כל כך שאתה לא יכול לשים לב אליה, גם אם אתה למתוח את זה יותר מדי, overestimating את האפשרויות של הגוף שלך, או החדירה תהיה מדי עָמוֹק.

עמידות סובייטית וחסרון של מידע זרקו שיפוט שגוי כי ליווי הוא עכשיו משהו מביש, עובדה זו חייבת להיות שותקת. אבל יחידות מבינות כי לשירותי ליווי בישראל אין זנות משותפת לחלוטין.

אבל אחרי סקס או אפילו למחרת הגוף מציג לך על רשלנות כזו.

יש לך התייבשות

אחת הסיבות העיקריות מדוע אתה חווה כאב בשרירים - התייבשות. Trite אבל עובדה. במהלך יחסי מין, אתה מאבד הרבה לחות, דרך הזיעה ושאר נוזלים גופניים, ואת המחסור הזה חייב להיות מלא, לשחזר את האיזון. לשתות יותר נוזלים במהלך היום, לפני ואחרי סקס, אז, ראשית, למנוע כאב אפשרי בשרירים, ושנית, לוודא כי הגוף שלך יוכלו לעבוד מספיק חומר סיכה טבעי במהלך סקס. זה יהיה גם להפחית באופן משמעותי את הסיכון של כאב!

ויקטוריה פומין

מוּמחֶה

דוקטור סקסולוג של הקטגוריה הגבוהה ביותר, פסיכיאטר, פסיכותרפיסטית. אני עובד עבור סקסולוג במשך יותר מ -10 שנים. לעזור לזוגות לפתור בעיות בחיי המין.

שריר קרפ אחרי Intima - תופעה נורמלית למדי. סקס הוא הכושר הטוב ביותר! צריכת קלוריות במהלך היתרונות אהבה תלויה בגורמים רבים. גברים בדרך כלל מבלים יותר אנרגיה מאשר נשים. גם הצריכה תלויה במצב. הפחות הקלוריות יושקעו בהגדרה הרגילה בחדר השינה עם וילונות של ספייד. אבל על השולחן במשרד במשרד, במועדון שירותים, במכונית איפשהו במקום צפוף אתה לא רק לבלות כמה מאות קלוריות, אבל גם לקבל התזה ענקית של אדרנלין. ו, באופן טבעי, לאחר מין כזה השרירים יפגעו. אבל זה כאב נעים מאוד הדומה לגמרי.

10.06.2022 | קטגוריה: בלוג

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK